17:59 

Просто восстанавливаем форму 1

prozovi
Что касается моего похудения, которое я предпочитаю все-таки называть "стремлением держать себя в форме", если вдруг кому-то интересно, то начиналось оно так.
читать дальше

@темы: спорт, похудательное, детки

URL
Комментарии
2017-03-24 в 19:55 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
Правильное решение!
и очень хорошо, что с движением подружились - мне вот очень тяжело, никогда не была спортивным человеком, с помощью гимнастики и пробежек похудела всего один раз (и то на спор) и вот никак не могу принять мысль, что движение - это радость.
хотя согласна с тем, что когда находится именно то движение, что приносит радость - оно и не воспринимается как нагрузка.
поэтому я перестала убиваться из-за того, что не могу выпинать себя в спортзал - но мне нравится ходить, значит, я гуляю с удовольствием; мне нравится танцевать - значит, я пляшу хотя бы дома; плюс плавание летом и контроль питания.
Худеется медленно, но таки есть надежда убрать с пуза« спасательный круг»:)
Успехов нам!!!

2017-03-25 в 18:46 

prozovi
Худеется медленно, но таки есть надежда убрать с пуза« спасательный круг»
Успехов нам!!!

:friend:
медленно, но верно)

URL
     

Случайность

главная